Kick Boks "Darbe Yastığı Poomse" Nedir?

kullanımı, genellikle taekwondo gibi bir dövüş sanatında poomse (formlar) çalışırken yapılır. Poomse, taekwondo ve benzeri dövüş sanatlarında, önceden belirlenmiş hareketlerin bir sıralamasından oluşur. Bu hareketler, savunma ve saldırı teknikleri içerir. Poomse çalışırken, darbe yastığı kullanılır ve sporcu poomse'nin belirli hareketlerini takip ederek darbe atar. Bu antrenman, sporcunun poomse hareketlerini uygulama ve darbe gücünü artırma amaçlarıyla yapılır.